寒さ対策100選

電気代・灯油代を節約する
今すぐ試したい100の寒さ対策

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La Pousse d'Or / ドメーヌ・ラ・プス・ドール1997年からが新時代の始まり最先端を纏うヴォルネイの歴史的古参。かつてロマネ・コンティのオーナーであったデュヴォー・ブロシェ家の所有地の一部が、ドメーヌ・ド・ラ・プス・ドール。1964年、投資家たちにより再構築され、その時に醸造長となったのがジェラール・ポテルであった。やがて、ポテルが株式の半分を取得し、もう半分をオーストラリアの投資家たちが所有していたが、1997年にポテルが急死。ドメーヌは売りに出され、これを購入したのが現オーナーのパトリック・ランダンジェである。彼は医療機械、とくに整形外科のビジネスで成功した人物だがヴォーヌ・ロマネに別荘をもっており、いつかは畑を買い、この別荘をドメーヌにしたいと夢想していた。そんな折、プス・ドール売却の話を耳にしたという。手に入れるや否や、200万~300万ユーロの資金を投じて、醸造施設や発酵用の木桶、他の設備も一新。1999年に完成した醸造施設は6層構造になっており、収穫から醸造、樽熟成、瓶詰めまで、ポンプを一切使わず重力でブドウ果汁やワインが流れる仕組みになっている。ランダンジェが投資したのは設備だけに止まらず、ブドウ畑の拡張も盛んに行われている。1998年にコルトン・クロ・デュ・ロワ(1.45ha)とコルトン・ブレッサンド(0.48ha)を手に入れ、2004年にピュリニー・モンラッシェ1級カイユレ(0.73ha)。そして2008年にはシャンボール・ミュジニーのドメーヌ・モワンヌ・ユドロを買い取り、村名シャンボール・ミュジニー(1.41ha)、1級のグロゼイユ(0.52ha)、フースロット(0.42ha)、シャルム(0.19ha)、レ・ザムルーズ(0.20ha)、そして特級ボンヌ・マール(0.17ha)をラインナップに収めた。その代わり、2009年にサントネイ1級のグラヴィエールは売却。ブドウ栽培はすべてビオロジック農法がとられている。赤ワインの醸造では木桶とステンレスタンクを併用し、7日間の低温マセレーションの後、日に2回のピジャージュをしながら長いキュヴェゾンを施す。樽熟成は1級で1/3、特級で40%前後。トータルで15ヶ月間。白ワインは圧搾後、24時間のデブルバージュを経て、樽発酵、樽熟成。ただしただの小樽ではなく350リットルの中樽を用いる。新樽比率は50%。ドメーヌ・ド・ラ・プス・ドールのワインはピュアで洗練されている。果実味、酸、そしてタンニン、それぞれの要素が高次元でバランスよくまとまり、若いうちから十分に楽しめ、熟成にも耐え得るタイプだ。とくにブルゴーニュ大公家が所有し、その後フランス王家のものとなったとされる、このドメーヌのモノポール「クロ・ド・ラ・ブス・ドール」は、力強さとエレガンスのせめぎ合いが面白いワインである。さまざまなアペラシオンが増えたとはいえ、ヴォルネイを語る上で欠くべからざるドメーヌのひとつだ。
eRobertParker.com #216 Dec 2014 Neal Martin (93-95) Drink: 2017-2035 $229-$260 There are three barrels of the 2013 Bonnes-Mares Grand Cru. It has a sumptuous bouquet of macerated small black cherries, cassis and a touch of vanilla emanating from the oak (30% new). The palate is medium-bodied with supple ripe tannins and very well-judged acidity. This is more focused than the Amoureuses at the moment, perhaps a little more structured and reserved with a twist of sour lemon lending edginess on the finish. Excellent.

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 寒さと暖房費をカットできるノウハウ、集めました

手先は冷たいし、足もとは冷える。どうにもこうにも寒さだけは我慢できないもの。

効果的に最小限度の暖房使用で冬の寒さを乗り切るための寒さ対策をまとめてみました。 寒さ対策はひとつだけ実行するよりも、いくつかを複合して実践したほうが効果が高いので、自身の生活環境に合った組み合わせを考えてチャレンジしましょう。

寒がる男性

寒さ対策メニュー

 夏でも寒い! 冷房の冷え対策

寒さ対策は冬だけのものではありません! 夏だって寒いものは寒いのです。特に寒いのがオフィスの冷房。節電で冷房28度設定が叫ばれていますが、すべてのオフィスがそれを遵守しているわけでもなく…
寒いオフィスの冷房から身を守るワザを紹介します。

雨の日は気温が下がり、さらに雨に身体が濡れてしまうことで、体熱も奪われて、ますます寒く感じます。
雨の日は家から一歩も出ない!という方法が一番ですが、そうもいかないのなら雨対策で身体の冷えを予防しましょう。

寒さは窓と床から室内に伝わって来ます。
本格的な冬の到来の前に、窓と床を冷気から守る対策を講じておきましょう。
もちろん寒さが厳しくなってからでも間に合いますよ!

窓

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会社のフロアが寒い…
そんなオフィス、結構あります。節電意識の上昇もあって、暖房の設定温度も下げられがち。ならば、自分でデスク周りを暖かくするしかありませんよね。

家の中でなるべく暖房を使わずにやり過ごしたい!
だったら、室内の寒さに左右されない恰好をすれば解決するわけです。
その極意を詳しくチェック!

 ひとりでぬくぬく プチ暖房

部屋全体を暖房で温めると暖房費がかさみますが、部屋でひとりで過ごすのなら自分ひとりを温めれば安くすみますよね。
光熱費の節約にもなりますよ。

寒くなると身体の中から温かくなりたくなりますが、実はホットドリンクの種類によっては身体を冷やしてしまうものがあるのを知っていましたか? 正しく選んで冷えと無縁の冬を過ごそう。

温かい食べ物で身体の芯から温めよう。
けれども、ホットフーズならなんでもOKかというとそうではありません。身体を冷やさず効率的に保温が続く効果がある食材を選んで毎食の献立に活かしましょう。

ニンジン

いくらバスタブの中が温かくても、バスルーム自体は寒いですよね。床から冷気が素足に伝わるだけで身震いものです。脱衣所で服を脱ぐときだってやっぱり寒い! ちょっとした対策でこれらを解消しましょう。

入浴はシャワーでちゃっちゃっと済ませていませんか? 冷え性の人は特にバスタイムをおろそかにできません。寒い季節に風呂から上がった後もずっとぽかぽかが続く、寒さ対策に有効な入浴法を実施しましょう。

バスルーム

夜寝る時に、つめたい布団にもぐりこんで、体温で温まるのをじっと待つ…のですが、これがなかなか温かくならないですよね。下手すると足先がいつまでも冷えたままで、全然寝付けないことも多々。これはなんとかしたいもの。

家の中を暖かくできても、外の寒さは変わりません。まして風を切って走るバイクや自転車は寒さがこたえます。冬の外出を快適に乗り切る基本のコツを実践しましょう。これで外の寒さもへっちゃらに?!

 バッテリー・タイヤ…愛車の寒さ対策

寒冷地でなくとも冬場はきっちりクルマのケアをしておきたいもの。いざという時にトラブルや不具合が発生するといろいろ面倒。山間部やスキー場へ出かける前はもちろん、厳しい寒波が来る前にはあらかじめ装備をチェック。

寒さでカラダががちがちに固まってしまう時季。
ハードな運動ではなく、のんびり簡単ストレッチで冷えを解消しましょう。
毎日続けるのがポイントです。

ストレッチでカラダをほぐしたら、さらにもうひと押し、ツボ押しでカラダをぽかぽかに温めましょう。
冷えに効くツボはいくつもあります。空いた時間にササッとできるのもうれしい。

ツボ押し

「寒い」と口を利いてくれればいいですが、赤ん坊にそんな期待はできません。
寒い季節に体調を崩させないためにも、赤ちゃんの寒さ対策はしっかりとしておきましょう。

  • 「犬はよろこび庭かけまわり、ネコはこたつでまるくなる」とは歌われるものの、犬だって個性いろいろ。
    やはり寒さが苦手な犬もいるので対策はきちんとしてあげましょう。
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犬
  • 寒さに弱いイメージが強い猫。もちろん個体差があるので、一概には言えませんが、厳しい寒さは猫にとってもつらいもの。過保護に成り過ぎない程度に、かつしっかりと愛しの飼い猫を寒さから守ってあげましょう。
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  • ちっちゃい身体で元気に動き回るウサギやハムスターは愛らしさ満点です。
    しかし、身体が小さいだけに寒さをもろに受けてしまいます。寒さ対策をきっちりと施してあげましょう。
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  •  インコ・小鳥の寒さ対策
  • 屋内で飼う小鳥は、寒い日でも元気に飛び回っている野鳥と同じ…というわけではありません。個体の個性もありますが、やはり冷たい風は小鳥の身体に良くないようです。
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